Ønsker du at komme igang med at træne, eller vil du gerne have noget mere effektiv og sjov træning, sammen med andre engagerede motionister, under kyndig instruktion af erfarne trænere...
Så er CrossFit lige noget for dig!
Hvad er CrossFit?
CrossFit er et mix af styrkeløft, gymnastik, olympisk vægtløftning og konditions træning kombineret i små korte og altid varierede Workouts, der giver optimal træningsstimulans, og hurtige resultater.
Ny dag - Ny workout!


CrossFit er for alle
Selvom CrossFit flittigt dyrkes af brandfolk, politifolk og verdens militære elitestyrker, så er CrossFit for alle! CrossFit kan skaleres/modificeres så den tilpasses den toptrænede sportsudøver eller din bedstemor. Alle kan deltage og gennemføre den daglige workouts og effekten mærkes næsten øjeblikkeligt.
Det er stærkt vanedannende.
Mød os på Instagram og Facebook
Error: The account for gladsaxecrossfit needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page